المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2019

عصر حليب الثدي باليد

كل امرأة تصبح أمًا وتختار طريق الرضاعة الطبيعية ، عادة ما يتم طرح السؤال عاجلاً أم آجلاً حول كيفية التعبير عن الحليب.

من الخطأ الكبير التفكير في أن تقنية الرضاعة الطبيعية تهتم أساسًا بأولئك الذين يعانون من مشاكل في الرضاعة. هذه ليست قائمة كاملة بالمواقف التي قد تحتاج فيها الأم المرضعة إلى هذه المهارة:

  • من أجل تليين الثدي عندما يملأ بالحليب
  • في الحدوث lactostasis (ركود حليب الثدي)
  • إذا كان يجب فصل الطفل (على سبيل المثال ، عندما تكون الأم في حالة تغيب قسري أو ببساطة تعود إلى العمل)
  • في حالة فشل الثدي ، عندما ترغب الأم في مواصلة إطعام الطفل بالحليب
  • مع العلاج بالعقاقير ، حيث الرضاعة الطبيعية أمر مستحيل ، ولكن الأم تريد الحفاظ على الرضاعة
  • لإنشاء احتياطي من منتجات الألبان فقط في حالة (من المهم بشكل صحيح الحفاظ على حليب الثدي في الثلاجة)
  • مع الحلمات الأم غير القياسية
  • عندما ظهر الطفل في وقت مبكر ، ولا تزال ردود فعله غير واضحة. في مثل هذه الحالات ، يتم تغذية الطفل بالحليب المعبأ من الأم التي تحمل ملعقة.

جميع الأسباب المذكورة أعلاه مهمة لبدء الضخ. يمكنك ترطيب الحليب يدويًا أو باستخدام جهاز خاص (مضخة الثدي). تشتمل الطريقة اليدوية للتعبير عن الحليب على عدد من المزايا: إنها بسيطة ومتاحة في أي وقت وفي أي حالة تقريبًا ، لا تتطلب أجهزة خاصة ، كما تسهل التحكم في العملية. تشير تقنية التعبير عن الحليب بيديك عن حق إلى المهارات التي تحتاجها كل أم رعية.

كيف تعبر عن حليب الأم بيديك بطريقة صحيحة وما هي الأساليب والأساليب الموجودة وتحدث عن مقالتنا

كيف تبدأ بالتعبير عن حليب الأم يدوياً

تقليديا ، يمكن تقسيم عملية التعبير عن حليب الأم إلى مرحلتين إلزامية. الأول هو خلق جميع الظروف اللازمة (حالة الأم ، وتوافر الأدوات اللازمة ، وإعداد الغدد الثديية) ، والثاني يشمل التعبير المباشر عن حليب الثدي.

كيف تستعد لمثل هذا العمل الدقيق؟ في بداية العملية عليك أن تقرر أين يتم التخطيط لجمع الحليب. تعبر بعض الأمهات عن فنجان وأخرى - مباشرة في زجاجة الرضاعة ، ويحب شخص ما استخدام زجاجة زجاجية ذات عنق ضيق. في كثير من النواحي ، يعتمد الأمر على الغرض من الضخ - هل ستعطي الطفل فورًا حليبًا معبّرًا أم أنك تخطط للاحتفاظ به في المحمية؟ أو ربما ترفضين الحفاظ على الرضاعة أثناء العلاج الدوائي ، بما لا يتوافق مع الرضاعة الطبيعية؟ في الحالة الأخيرة ، من المفيد تذكيرك بأن مثل هذا الحليب لا يمكن استخدامه لتغذية طفل ، وبالتالي يمكنك حتى التعبير عنه في الحوض أو في منشفة نظيفة. تحضير الطبق المطلوب وتعقيمها.

بمجرد أن تقرر القدرة ، فقد حان الوقت لتحضير صدرك للصب. لا تنسى أن تغسل يديك بالصابون.والغدد الثديية يمكن شطفها ببساطة تحت الماء الجاري الدافئ.

لتحقيق أقصى قدر من تأثير الصب يدويا يجب أن يتم تحضير الثدي والحلمات بطريقة معينة.

تقنية تدليك الثدي قبل بدء ضخ اليد

  1. ابدأ بحركات التمسيد الدائرية بيديك. لا حاجة للضغط بشدة ، والتركيز على مشاعرك. يجب ألا يكون التدليك مؤلمًا أو يسبب عدم الراحة! تحريك يديك في دوامة ، وتدليك الغدة الثديية بأكملها ، كما هو مبين في الشكل 1 ، ثم انتقل إلى الثدي الثاني.
  2. حركة التدليك التالية: من ناحية ، نحن ندعم الغدة الثديية من الأسفل ، ومن ناحية أخرى نقوم بحركات "كاسحة" ، كما لو كان من خلال دفع الحليب نحو الحلمة. وهكذا ، تجول عبر الثدي على طول الأسهم في الشكل 2. لا تنسَ تكرار نفس الشيء مع الثدي الثاني.
  3. نعجن منطقة الحلمة والهالة. يحدث أن الحلمات "مختبئة" وليست جاهزة للضخ. يساعد هذا التمرين في التدليك بشكل جيد على تحضير الثدي وتشكيل الحلمة. نقوم بتشكيل الحرف C من أصابع راحة اليد ، ونضع الإبهام فوق الحلمة ، ولكن ليس على الحلمة نفسها ، ولكن على الحدود الخارجية للهالة (كما في الشكل 3) ، توجد الأصابع الأربعة الأخرى تحت الثدي وتدعمها. الإبهام مع حركات التمسيد تتحرك في اتجاه الحلمة. من الممكن أن يبدأ الحليب في هذه المرحلة بالظهور من عندك. أنت على الطريق الصحيح!
  4. إذا لم يساعد التمرين السابق ، ولا يزال الحلمة "مختبئًا" ، فحاول تشكيله ، ثم الضغط على كلا الجانبين بإصبعك بإبهامك وفهرسة (الشكل 4). مرة أخرى ، لا ينبغي أن تنشأ الألم!
  5. بعد التدليك ، يمكنك أيضًا الثني للأمام وهز الثديين بكفيك لمدة 30-40 ثانية. هذا الاهتزاز له تأثير مفيد للغاية على فصل الحليب.


تسلسل الحركات أثناء التدليك التحضيري

ماذا يساعد على زيادة الرضاعة؟

هناك بعض الحيل التي ستساعد في الحصول على الحد الأقصى من الحليب وكيفية تفريغ الثدي ، على سبيل المثال:

  • اشرب بعض المشروبات الدافئة (الشاي هو الأفضل)
  • خذ حمامًا دافئًا (على الأقل 5 دقائق)
  • ضع منشفة ساخنة على صدرك

تتيح لك هذه التقنيات البسيطة تحفيز إطلاق الحليب وبدء الضخ.

لذلك ، نعبر عن الحليب باليد

تحضير الثدي ، لقد حان الوقت لمعرفة كيفية ضغط الحليب باليد في زجاجة. افعلها الجلوس أفضل ، يميل إلى الأمام قليلا. حاول أن تجد وضعية مريحة ، حيث يمكنك الاسترخاء التام وعدم تشتيت انتباهك عن العملية نفسها لأي شيء آخر.

لا ينبغي أن يصعب حليب الثدي في زجاجة إذا كنت مستعدين جيدًا للثديين ، وذلك باستخدام أساليب التدليك الذاتي المقترحة أعلاه.

هناك العديد من التقنيات بمساعدة من يتم ضخ الأمهات في جميع أنحاء العالم. أيهما مناسب لك ، يمكنك معرفة ذلك فقط عن طريق التجربة ، وسوف نقدم لك جميعًا.

أسهل تقنية لضخ حليب الثدي اليدوي

يتم طي أصابع الإبهام والفهرس بيد واحدة في الحرف C وتوضع كما هو موضح في الشكل أدناه.

أبسط تقنية الضخ اليدوي: الصورة

اضغط أصابعك على الهالة الحلمة ثم اضغط أصابعك. عند هذه النقطة ، يبدأ فصل الحليب. في بداية الصب ، يتم تخصيصه ، كقاعدة عامة ، قطرة واحدة في كل مرة ، ومن ثم ، عندما يزيد المد ، قد تظهر الوشل. تأكد من تمرين كلا الثديين بهذه الطريقة ، ووضع أصابعك على الهالة في جميع الاتجاهات ، كما لو كانت يد على مدار الساعة ، وستحتاج إلى إكمال دائرة كاملة.

تقنية صب حليب الثدي "Marmet"

يبدأ الضغط بإيماءة معروفة لنا بالفعل - نضع أصابع إحدى اليدين على شكل حرف C. يقع الإبهام فوق الحلمة ، والباقي تحتها.
هام! لا ينبغي أن تكون الأصابع موجودة على الحلمة نفسها ، ولكن خارج الهالة (2.5-4 سم من الحلمة) ، كما هو مبين في الشكل 2 ، وإلا قد يكون الضخ غير فعال وحتى مؤلم.

ترتيب اليد في الصب بطريقة "Marmet": الصورة.
يجب وضع الأصابع خلف الهالة!

يتكون الضخ الذاتي من ثلاث حركات متكررة بسيطة:

  1. في الموقف. نبدأ بالتعبير عن لفتة معروفة لنا بالفعل - نضع أصابع إحدى اليدين على شكل حرف C. يقع الإبهام فوق الحلمة ، والباقي تحته.هام! لا ينبغي وضع الأصابع على الحلمة نفسها ، ولكن خارج الهالة (2.5-4 سم من الحلمة)كما هو مبين في الشكل 2 ، وإلا فإن الضخ قد يكون غير فعال وحتى مؤلم.
  2. الضغط. من الموضع الأولي (الإبهام على الحلمة ، والباقي تحتها) قم بحركة بأصابعك لنفسك ، كما لو دفعت الغدة الثديية إلى الصدر. لا تقم بفصل الأصابع السفلية. إذا كان الصدر كبيرًا ، قبل ذلك ، ارفعه بكفي آخر ودعم.
  3. لفة. في هذا الموقف ، نجعل حركة كبيرة ومع كل الأصابع الأخرى ، كما لو كنت بصمة - في نفس الوقت كبيرًا ثم قم بلف كل الباقي - من السبابة إلى الإصبع الصغير. من المهم أن اليد لا تنزلق على الجلد.
  4. ننتهي. ثم قم بالحركة العكسية ، حيث تعود الأصابع إلى المكان ، لتكمل الدائرة. بهذه الطريقة ، نقوم بتقليد مص الثدي ، مما يساعد على إنتاج المزيد من الحليب.
  5. كرر. قم بإعادة إنتاج هذه الحركات بشكل دوري في دائرة ، مما يؤدي إلى تغيير موضع الأصابع من العمودي إلى الأفقي ، والعمل من خلال جميع فصوص الألبان.

يصعب وصف هذه التقنية بالكلمات ، لذلك نوصي بمشاهدة الفيديو:

كيفية صب الصدر يدويا: فيديو

تجنب الضغط وسحب الحلمات ، وكذلك انزلاق حركات الجلد من الأصابع. كل هذا يمكن أن يصيب الصدر ويسبب الكثير من الإزعاج. إذا تبلل الثدي من تسريب الحليب ، فإننا نوصي باستخدام منديل أو منشفة لتجنب الانزلاق.

هذه واحدة من أكثر الطرق فعالية للتعبير عن حليب الأم ، ولكن هناك طرقًا أخرى يمكنك العثور عليها أدناه.

تقنية يدوية للضغط على حليب الثدي

في هذه الحالة ، يتم التقاط الصندوق المُجهز بكفّين ؛ أحدهما في الأعلى والآخر في الأسفل ويضغط بلطف وببطء. في الوقت نفسه ، من الخارج يمكن تمثيله كضغط الكريم من كيس المعجنات. يجب أن يتم تنفيذ هذه الطريقة بعناية فائقة ، لا تسمح بمظهر الأحاسيس المؤلمة!


بعض النساء يجدن من السهل صبهن ، وذلك ببساطة عن طريق الضغط على الغدة الثديية بأيديهن

تقنية التعبير عن حليب الثدي بين الأصابع

خيار آخر: يتم وضع الهالة والحلمة بين الفهرس والإصبع الأوسط. مع راحة اليد تحتاج إلى القيام بحركات الضغط بحيث تكون الأصابع مدفونة نوعًا ما في الثدي ، والحلمة والهالة ، على العكس من ذلك ، تنتفخ.


حتى تتمكن من التعبير يدويًا بين أصابعك.

في أغلب الأحيان ، تختار كيفية التعبير عن حليب الأم بشكل صحيح بأيدي كل امرأة نفسها ، بناءً على المشاعر الشخصية والتجربة.

كم من الوقت لصب؟

كانت الرضاعة الطبيعية فعالة بما فيه الكفاية ، تحتاج إلى قضاء بعض الوقت في هذا الإجراء. ستأخذك العملية برمتها من 20 إلى 30 دقيقة. ويشمل تحفيز الثدي للمد والجزر مباشرة من الحليب.
التدليك البديل وضخ اليد للحصول على أفضل نتيجة في هذا الوضع:

  1. قبل التدليك كما هو موضح أعلاه.
  2. سلالة كل الغدة الثديية من 5 إلى 7 دقائق
  3. التدليك لمدة 1 دقيقة
  4. أعد صب كل غدة ثديية من 3 إلى 5 دقائق
  5. التدليك لمدة 1 دقيقة
  6. آخر مرة نعبر فيها عن كل ثدي لمدة 2-3 دقائق.

في كل مرة أثناء التدليك ، حاول القيام بدورة كاملة - العجن ، التمسيد والهز. أثناء الضخ ، قم بتغيير موضع الذراعين ، والعمل من خلال كل حصة من الحليب.

المزيد حول كيفية التعبير عن الحليب بيديك: نصائح إضافية

من المواد المذكورة أعلاه ، يمكنك بسهولة فهم كيفية التعبير عن حليب الثدي باليد. ولكن هناك عددًا من النصائح الإضافية ، والتي لا يمكنك بعدها تسهيل العملية بشكل كبير ، ولكن أيضًا جعلها أكثر فعالية:

  • عند الضغط على صدره ، لا حاجة إلى "تململ" على أصابعها. يجب أن يكون النخيل ثابتًا قدر الإمكان.
  • لا تضغط على الحلمة. تشريحيا ، لا يوجد حليب فيه ،
  • من أجل تجنب انسداد قنوات الحليب ، ينبغي النظر في كل شحوم الألبان ،
  • مفتاح النجاح هو إيقاع الحركات. حتى إذا بدا في البداية أن اللبن لم يتم إطلاقه على الإطلاق ، فأنت بحاجة إلى كسب المزيد من الصبر وعدم مقاطعة العملية. يجب ضبط الرضاعة ،
  • أنت فقط يمكن أن تشعر العملية برمتها وتأسيس التعبير السليم للحليب ،
  • في أي حال من الأحوال لا يمكن صب فقط ثدي واحد. يجب إشراك كلا الثديين في هذه العملية ، وعدم السماح لأحدهما بالفيضان.
  • إذا لم تنجح المرة الأولى - لا تيأس ، فعبِّر عن صدرك بيديك - فهذه مهارة تتطلب ممارسة وتعمل بشكل أفضل وأفضل في كل مرة.

دعنا نلخص

أدرك كل الطب العالمي منذ فترة طويلة الفوائد الكبيرة للرضاعة الطبيعية. في هذه الحالة ، تزداد شعبية الرضاعة الطبيعية كل عام. تساعد الأمهات المرضعات في معرفة كيفية التعبير عن حليب الأم بأيديهن ، لأن الضخ اليدوي له العديد من المزايا:

  • أنت لا تعتمد على وجود / عدم وجود الكهرباء
  • إنه أسهل بكثير
  • لا حاجة لغسل وتعقيم المعدات في كل مرة.
  • ملامسة الجلد للجلد تساعد في تسرع الحليب.
  • أنت خالية من الأحاسيس المؤلمة التي يسببها الاستخدام الطويل لفوهة مضخة الثدي.
  • في النهاية - إنه مجاني

بالإضافة إلى هذه العناصر ، ستجد كل امرأة شيئًا آخر مفيدًا في طريقة ضخ الثدي اليدوية. نأمل أنه بعد قراءة هذه المقالة ، لم تعد هذه العملية صعبة للغاية بالنسبة لك ، وستجد أن إحدى الطرق المذكورة فعالة للغاية.

لماذا تحتاج الضخ

في الحقبة السوفيتية ، أصر أطباء الأطفال على أنه بعد كل إرضاع ، كان الثدي يصب أكثر ، كما يقولون ، "جاف". كان يعتقد أن هذا الإجراء يساعد على تحقيق المستوى الأمثل للرضاعة وهو الوقاية من ركود الحليب. لا يشارك المتخصصون المعاصرون بشكل قاطع وجهة النظر هذه ويسمحون بالتعبير عن حليب الثدي فقط عندما يكون ذلك ضروريًا حقًا.

الحاجة إلى الضخ في الحالات التالية:

  • عندما تتجاوز الرضاعة استهلاكها (يوجد الكثير من الحليب ، لا يكون للطفل وقت لتناول الطعام ، ويكتمل الرضاعة الطبيعية ، وتعمل الأم).
  • كما الوقاية من التهاب الضرع (يتم ذلك مع عدم الراحة ، تصلب ، ألم في الصدر).
  • الحفاظ على الرضاعة خلال فترة التخلي عن فيروس التهاب الكبد الوبائي (مرض الأم ، والرضاعة الطبيعية غير الفعالة للطفل المصاب قبل الأوان).
  • عندما يكون من الضروري توفير الإمدادات الغذائية للطفل (إجازة بدون طفل ، والغياب المتكرر للأم للعمل أو الدراسة).

إذا لم يكن هناك إزعاج في الصدر ، فليس من الضروري التعبير بشكل أكبر بعد الإرضاع: هذا يمكن أن يؤدي إلى الركود. يجب أن يتم إجراء الضخ فقط عندما يكون ذلك ضروريًا للأم أو الطفل. إذا لم تكن متأكدًا من ذلك ، فمن الأفضل الاتصال بمستشار الرضاعة الطبيعية.

مزايا وعيوب الصب اليدوي قبل الأجهزة

يحتوي الصب اليدوي على العديد من المزايا المهمة:

  • توفر. لا حاجة لشراء تجهيزات باهظة الثمن إضافية.
  • علم وظائف الأعضاء.
  • الصب اليدوي يزيد من الرضاعة.
  • يمكن استنزاف الحليب اليدوي في أي وقت وتحت أي ظرف من الظروف.
  • التكنولوجيا المناسبة تضمن عملية غير مؤلمة.
  • من المستحيل إصابة الغدة الثديية بيديك وفقًا لقواعد الضخ.

هناك عيوب:

  • العملية طويلة جدًا (على الأقل من 20 إلى 30 دقيقة).
  • يستغرق الخبرة والممارسة المستمرة لإتقان التقنية الصحيحة.

بسبب المزايا الواضحة ، تفضل معظم الأمهات ضخ الحليب يدويًا. يتعاون مستشارو الرضاعة الطبيعية معهم ويحيلون طريقة الضخ اليدوي إلى الإنتاج الأكثر صحة وفسيولوجي للحليب خارج الرضاعة الطبيعية.

التحضير للضخ اليدوي

لا يمكن دائمًا صب الثدي من أول مرة ، خاصةً إذا لم تكن هناك خبرة في هذا الأمر. لجعل الحليب أسهل ، تحتاج إلى التسبب في المد. يمكنك استخدام الطرق التالية:

  • اغسل ثدييك بالماء الدافئ. سوف ضغط دافئ من منشفة أو دش القيام به.
  • 10-15 دقيقة قبل الصب شرب كوب من الشاي الدافئ أو الماء.
  • يمكنك أن تسبب المد بشكل جيد ، إذا كنت تميل إلى الأمام وتهز قليلاً من الثدي.
  • التأثير النفسي: فكر في الطفل ، قدمه بعد ذلك ، وهو يمتص الحليب.
  • يمكنك استخدام الاتصال الجسدي مع الطفل ، على سبيل المثال ، مجرد الاستلقاء بجانبه.
  • يتم مساعدة العديد من المومياوات بشكل جيد عن طريق الاسترخاء بمساعدة الموسيقى الهادئة أو أصوات الطبيعة ، والتي يمكن تشغيلها من خلال سماعات الرأس.
  • الطريقة الأكثر فاعلية هي إعطاء ثدي واحد للطفل حتى يرضع ، ويعبّر عن الثدي الثاني. سيكون المد في كلتا الغدد الثديية في نفس الوقت ، ولن يكون من الصعب الحصول على الحليب.

هام: إذا كانت هناك كتل في الصدر ، فيجب إجراء التدليك بعناية فائقة. لا يمكنك محاولة كسرها أو سحقها. هذا أمر خطير جدا لصحة المرأة! لا ينبغي أن يكون الألم.

وسوف يساعد على تحضير الثدي لصبغ تقنية تليين الحلمة الهالة. هذه الطريقة ستساعد الأم الشابة بشكل كبير في أول مرة بعد الولادة. بفضل هذه التقنية ، يتم تشكيل الحلمة ، وينطفئ الثدي ، ويصبح من الأسهل على الطفل أن يرضع ، وأن تضغط الأم على الحليب إذا لزم الأمر.

  1. أضعاف الأصابع الوسطى الثلاثة من كلتا اليدين بالقرب من الحلمة ، وتشكيل نوع من "النافذة".
  2. اضغط على أصابعك في اتجاه الصدر واستمر في هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ تقريبًا.
  3. ضع أصابعك رأسياً ثم اضغط مرة أخرى ، استمر لمدة 10 ثوانٍ.
  4. كرر كل التلاعب عدة مرات.

من 30 إلى 60 ثانية من هذا التدليك سيساعد على جعل الهالة ناعمة.

تقنية التعبير عن حليب الثدي باليد

بعد تحضير الثديين جيدًا ، يمكنك البدء في الضخ. تعليمات خطوة بخطوة:

  1. يجب وضع الإبهام أعلى حد الهالة ، ويجب أن يكون الفهرس في الأسفل.
  2. حرك حركة بأصابعك نحو الصدر ، وشد الهالة قليلاً بين الأصابع.
  3. ضغط الهالة أقوى.
  4. اجعل أصابعك تتحرك للأمام.

Неправильный захват соска будет способствовать тому, что молоко уйдет глубже в грудь и сцедить его будет практически невозможно.

Все манипуляции нужно производить плавно, не дергая грудь и не торопясь. Пальцы не должны скользить по молочной железе. Нужно следить за тем, чтобы положение пальцев не менялось. لا يمكنك سحب الكثير على الحلمة. هذا يمكن أن تلحق الضرر قنوات الحليب.

إذا كان الحليب لا يذهب على الفور ، لا تيأس. ربما ، بعد إجراء العديد من الحركات المذكورة أعلاه ، سيكون من الممكن صب الثدي. أولاً ، يتدفق الحليب من قطرات وعندها فقط يضرب مجرى ثقة. لا تترك القضية في منتصف الطريق. لفك تشفير ، تحتاج إلى قضاء بعض الوقت.

إذا توقف اللبن عن التعبير ، فيمكنك فعل نفس النقاط ، ضع أصابعك بشكل أفقي ، ولكن عموديًا.

إذا لم يفرز اللبن بعد هذا التلاعب ، فيمكنك تكرار تدليك الثدي أو محاولة التسبب في مد آخر.

طريقة "زجاجة دافئة"

يحدث ذلك بحيث يكون من الصعب التعبير عنه مرة واحدة. يحدث هذا غالبًا أثناء عمليات الاحتقان والالتهابات في الصدر. لا تسمح الحلمة المتوترة والألم بالتعبير عن الحليب بالطريقة المعتادة ، ثم يمكنك استخدام طريقة "القنينة الدافئة". خلاصة القول هي:

  1. يجب أن تأخذ قنينة زجاجية برقبة حوالي 4 سم أو أكثر.
  2. الزجاجة ساخنة جيدا في الماء الساخن.
  3. يجب تبريد الرقبة قبل العملية عن طريق وضع الثلج أو ببساطة غمس في الماء البارد.
  4. حلمة الهالة مزيتة بالهلام أو بترول وتوضع في عنق الزجاجة.
  5. تحت تأثير الحرارة ، يتم سحب الحلمة في الزجاجة ، ويبدأ الحليب في الظهور بتيار مستمر. بعد البرق يمكن إزالة الزجاجة.

تليين الثدي بهذه الطريقة ، يمكنك الاستمرار في ضخ مزيد من الضخ يدوياً أو تثبيت على صندوق الرضيع. تعرف على المزيد حول الضخ في هذه المقالة.

إرشادات عامة للتعبير يدويًا عن حليب الأم

هناك بعض القواعد الواجب اتباعها ، ومن ثم لن يكون ضخ الحليب وتخزينه مشكلة:

  1. يجب إعداد زجاجة أو حاوية أخرى للحليب مقدمًا حتى لا تفقد القطرات الثمينة ، وبدء ضخها في منديل.
  2. يجب غسل أيدي الأم جيدًا بالصابون.
  3. لا ينبغي أن يكون الألم! إذا كنت تعرب عن ألمك ، فهذه التقنية خاطئة ، وتحتاج إلى الاتصال بمستشار GW أو دراسة المواد المتعلقة بهذا الموضوع عن كثب على الإنترنت أو في الأدبيات الخاصة.
  4. من الضروري أن ترهق أحد الثديين لمدة 5-6 دقائق على الأقل ، ثم تنتقل إلى الثانية. بعد صب الثدي الثاني ، عد إلى الثدي الأول.
  5. للحصول على حليب كامل الدسم ، تحتاج إلى صب وقت طويل (حوالي 30 دقيقة). بعد هذا العمل فقط ، يمكننا التأكد من سقوط اللبن الأمامي والخلفي في الحاوية.
  6. إذا كانت يديك متعبة ، يمكنك تغييرها. لا حاجة لتحويل الضخ إلى التمرين.
  7. من الضروري إجراء عملية الضخ كل بضع ساعات ، مع تقليد تعلق الطفل بالثدي. لذلك سوف تستمر الرضاعة الطبيعية بنجاح ، وستكون كمية المنتج التي يتم الحصول عليها كافية لإطعام الطفل.
  8. إذا كانت الأم مصبوغة أثناء العلاج بالعقاقير ، من أجل توفير HB ببساطة ، فهذا المنتج غير صالح للاستخدام ويجب سكبه.
  9. لا تثق في ضخ صدرك لأشخاص آخرين. وحدها المرأة ، التي تسترشد بمشاعرها ، يمكنها القيام بكل شيء بشكل صحيح وتحقيق نتائج ممتازة.
  10. يجب تخزين منتج الحليب المجهد بشكل صحيح (حتى 8 ساعات في درجة حرارة الغرفة ، يومين في الثلاجة ، لمدة تصل إلى عام في الثلاجة).
  11. العبوة المناسبة مهمة - فهذه حاويات وأكياس خاصة للتجميد. إنها محكمة الغلق ومجهزة بمقياس للقياس ، وهي مريحة للغاية للتخزين والاستخدام اللاحق.
  12. يجب توقيع كل خزان بمنتج معبر عنه ، مع الإشارة إلى تاريخ ووقت إجراء الضخ. هذا لن يساعد في إطعام فتات الحليب المنتهية الصلاحية.

الحليب الأمامي أقل تغذية ، والحليب الخلفي أكثر مغذية وسميكة. مزيج من كلا السوائل يعطي منتج كامل متوازن تماما.

الأيدي - هذه هي مضخة الثدي الطبيعية المثالية. مع الأسلوب الصحيح والنهج الصحيح ، لن تحتاج إلى أي شيء آخر لإنقاذ غيغاواط أو تزويد الطفل بالطعام الصحي حتى في حالة غياب أمي. كيفية التعبير عن الصدر في طريقة الأجهزة يمكن العثور عليها هنا.

الحاجة إلى الضخ

هناك العديد من الحالات التي يكون فيها الرضاعة الطبيعية أمرًا لا بد منه.

  1. إذا كان الثدي ممتلئًا جدًا ، فسيكون من الصعب على الطفل تناوله ، لذلك تحتاج إلى التعبير عن بعض الحليب.
  2. إذا تم حظر القناة اللبنية أو تشكلت اللبنة.
  3. الطفل غير قادر على أكل نفسه. هذا هو الحال عادة في الأطفال الخدج. في هذه الحالة ، من الضروري التغذية من زجاجة.
  4. أمي مريضة وتتناول المضادات الحيوية - الحليب في مثل هذه الحالة ، لا يمكن إعطاء الطفل. تحتاج إلى تحطيم باستمرار لتجنب حدوث أختام قوية في الغدد الثديية.
  5. إذا كانت الأم غالبا ما تذهب إلى مكان ما للعمل ، ويتم إرضاع الطفل. في مثل هذه الحالات ، يجب أن يتم صب الحليب وتخزينه في الثلاجة وتسخينه قليلاً قبل الرضاعة.

القواعد التي تحتاج إلى معرفتها

أنت تصفي حليب الأم بيديك أو تستخدمين مضخة الثدي - لا يهم. هناك العديد من القواعد البسيطة جدًا التي يجب على أي أم مستقبلية أن تعرفها. من السهل متابعتها ، لكن النتيجة ممتازة.

قواعد ضخ حليب الأم:

  1. يمكن القيام بهذا الإجراء على الأقل عندما يستغرق الأمر 3-4 أيام بعد الولادة.
  2. أكثر من ثلاث مرات خلال اليوم لا يمكن صبها في زجاجة ، يجب أن تحاول في بعض الأحيان اتباع الطريقة المعتادة للتغذية.
  3. من الضروري أن ترهق الحليب قبل ساعات قليلة من بدء التغذية.
  4. لا حاجة للضغط من الصندوق كل قطرة أخيرة. إذا كنت تشعر بالراحة ، فأنت بحاجة إلى التوقف.
  5. ممنوع منعا باتا صب 9 بعد الظهر.

الضخ اليدوي

كيفية التعبير عن حليب الثدي؟ من المهم أن تلاحظ أنك تحتاج إلى معرفة كيفية القيام بذلك "بشكل صحيح" لتفادي مشاكل الغدد الثديية في المستقبل.

  1. قليلا الاحماء في الصدر. للقيام بذلك ، يمكنك الذهاب إلى حمام ساخن ، أو إذا لم يكن هناك وقت ، فضع منشفة ساخنة.
  2. تدليك الصدر بحركات دائرية ناعمة.
  3. خذ الثدي بالقرب من الحلمة. مطلوب لجعله حتى الإبهام في الأعلى ، والباقي - من القاع.
  4. نبدأ في الضغط ببطء على الحلمة بأصابعك. لا يمكن القيام بذلك بسرعة ، وإلا ستشعر المرأة بالألم.
  5. بعد العملية ، فرك صدرك بمنشفة دافئة.

من المهم! يُنصح بجمع حليب الأم في الأطباق المعقمة ، من المستحسن أن تكون الرقبة واسعة.

يجب أن تتوقف المرأة بعد الرضاعة إذا كان هناك الكثير من الحليب المتبقي. في حالة اضطرارك إلى الذهاب إلى مكان ما ، يجب تنفيذ الإجراء قبل ساعات قليلة من الرضاعة.

استخدام مضخة الثدي

لمساعدة الأمهات الشابات ، تم تطوير أجهزة تجعل من السهل التعبير عن بقايا الحليب بعد الرضاعة أو ملء زجاجة في المحمية. استخدام مضخة الثدي سهل للغاية. أنها مريحة للاستخدام ، وتباع في كل صيدلية. أسعارها مختلفة ، فكل الأم تختار الأنسب لها.

على الرغم من وجود دليل دائم حول كيفية القيام بالضخ بمضخة الثدي ، إلا أن هناك القليل من القواعد المهمة التي يجب معرفتها.

  1. يجب استبدال القمع بطريقة تكون الحلمة في المنتصف.
  2. لخلق فراغ جيد ، يجب أن يصلح القمع بشكل مريح للصدر.
  3. ستتوقف الإجراءات الأخرى على نوع الجهاز - يدوي أو كهربائي. إذا كان يدويًا ، فسيتم ضغط الكمثرى ببطء ، ثم فكه. في فراغ صغير ، يتم جمع الحليب ، الذي يجب أن يتم تصريفه في وعاء تم إعداده مسبقًا. تتكرر الإجراءات الأخرى.

إذا كنت تستخدم مضخة الثدي الكهربائية ، فكل شيء أسهل بكثير ، ما عليك سوى الضغط على زر لجمع الحليب. في كثير من الأحيان لا يمكنك التعبير عن الحليب ، إذا كنت سرعان ما ترفض الرضاعة الطبيعية.

ما لتخزين حليب الثدي

كيفية تخزين الحليب بعد الصب - يجب أن تعرف كل امرأة يتم إرضاع طفلها رضاعة طبيعية. تحتاج إلى اتباع النصائح والقواعد الأساسية. إذا قمت بتخزينه بشكل غير صحيح ، فإن الحليب لا يمكن أن يتدهور فحسب ، بل يصبح ضارًا أيضًا لطفلك.

الخزانات التي يمكن استخدامها للتخزين:

  • الجرار الزجاجية المتبقية بعد استخدام أغذية الأطفال ،
  • زجاجات معقمة ،
  • عبوات خاصة لتخزين الحليب (تباع في الصيدليات).

لا يمكنك صب الحليب في كثير من الأحيان من حاوية إلى أخرى ، ثم يصبح عقيمة وأقل فائدة للطفل.

كيف تخزن

يمكنك تخزين الحليب المعبر في الثلاجة وفي الثلاجة. تحتاج فقط إلى معرفة كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.

  1. أولاً ، من الضروري صب الحليب في وعاء محضّر وتبريده في درجة حرارة الغرفة.
  2. ثم توضع الحاوية في الثلاجة (الثلاجة).
  3. قبل بضع ساعات من الرضاعة ، تحتاج إلى تسخين الحليب في حمام مائي ، ويمكنك إعطاؤه للطفل.

عندما تخطط لرحلة إلى الخارج ويرضع طفلك رضاعة طبيعية ، فعليك أن توفر لتخزين المنتج المعبر عنه.

ما يمكن أن يكون مفيدا:

الترمس - هذا خيار رائع لتلك الحالات التي تكون فيها الرحلة قصيرة. إنها تحافظ على البرد والدفء على حد سواء ، وهي غير مكلفة وسهلة النقل.

وقت التخزين

  1. عندما يتم تخزين حليب الثدي في درجة حرارة الغرفة ، لا يتعرض لأشعة الشمس المباشرة ، ويمكن أن تستهلك في غضون 4 ساعات. بعد ذلك ، سوف يبرد المنتج.
  2. عندما يتم حفظ الحاوية في الثلاجة مع درجة حرارة تتراوح من 0 إلى 4 درجات ، فإن الحد الأقصى لعمر الرف هو 4 أيام.
  3. عندما يتم حفظ الحاوية في الثلاجة ، فإن العمر الافتراضي لحليب الثدي يكون ستة أشهر. هذا فقط إذا لم يتم إذابة خلال هذه الفترة.

صب اللبن ليس سهلاً كما يبدو ، بغض النظر عن الطريقة التي تقوم بها. يجب أن يتم الإجراء في الشكل المناسب. الآن أنت تعرف كيف تصبغ وفي أي حاويات يمكنك تخزين الحليب الخاص بك.

لا تنسى ظروف التخزين - إذا تم كسر أحدها ، فسوف يتدهور المنتج بسرعة ولن يكون مناسبًا لإطعام الطفل.

شاهد الفيديو: سحب حليب الثدي يدويا (شهر اكتوبر 2019).

Loading...